قسط 132 | اعلی کارکردگی کا مظاہرہ کرنے والے اپنے ذہنوں کو جیتنے کے لئے کس طرح تربیت دیتے ہیں ، یو ایس سی کے پرفارمنس سائنس انسٹی ٹیوٹ کے ڈاکٹر / گلین فاکس

قسط 132 | کس طرح ٹاپ اداکار اپنے ذہنوں کو جیتنے کے لئے تربیت دیتے ہیں

یو ایس سی کے پرفارمنس سائنس انسٹی ٹیوٹ کے ڈاکٹر گلن فاکس کے ساتھ

ایپل پوڈکاسٹس پر سبسکرائب کریں | اسٹچر پر سبسکرائب کریں | اسپاٹفی پر سبسکرائب کریں برانڈ بلڈر محفوظ شدہ دستاویزات

جب ہم اعلی کارکردگی کی تربیت کے بارے میں سوچتے ہیں تو ، ہم عام طور پر اپنے جسم کی تربیت کے بارے میں سوچتے ہیں۔ ہم اپنے کرافٹ کو کام کرنے کے بارے میں بھی سوچ سکتے ہیں۔ لیکن ہم کتنی بار اپنے جذبات کی تربیت پر غور کرتے ہیں؟

بہت بار نہیں ، ٹھیک ہے؟ ٹھیک ہے ، اگر ہم کارکردگی کی پرواہ کرتے ہیں تو ، یہ دراصل ایک بہت بڑی غلطی ہے۔



ڈاکٹر گلین فاکس کے ساتھ ہم اس قسط میں یہ ایک بہت بڑا حصہ ڈھونڈتے ہیں۔

ڈاکٹر فاکس یو ایس سی کے پرفارمنس سائنس انسٹی ٹیوٹ میں پروگرام ڈیزائن کی رہنمائی کرتا ہے ، جہاں وہ حکمت عملی تیار کرنے کے لئے اعلی کھلاڑیوں کے ساتھ مل کر کام کرتا ہے جو ان کی صلاحیتوں کو بہتر بناتا ہے۔ وہ ان طریقوں پر ماہر ہے جس کی وجہ سے جذبات - خاص طور پر شکرگزار اور رجائیت - ڈرائیو کارکردگی۔ ان کی تحقیق کے مطابق ، جذبات کو کنٹرول کرنے کی صلاحیت ہے زندگی میں کامیابی کا پہلا پیش گو .

یہ کاروبار میں اتنا ہی صحیح ہے جتنا کہیں اور۔ چونکہ شکرگزاریت اور امید پسندی کارکردگی پر اثرانداز ہوتی ہے ، لہذا جو کمپنیاں ان مثبت جذبات کو تسلیم کی ثقافت کے ذریعہ فعال طور پر پروان چڑھاتی ہیں ، ان لوگوں پر خود کار طریقے سے ٹانگ اپ ہوتی ہے۔



اس پریزنٹیشن میں ، ڈاکٹر فاکس -

  • ہمیں امید اور شکرگزار کی ایک عملی تعریف فراہم کرتی ہے جسے آپ اپنے کام کی جگہ پر استعمال کرسکتے ہیں (یہ صرف گلابی سوچ ہی نہیں ہے اور ہر چیز کا دکھاوا کرنا بہت اچھا ہے)
  • ایک مدمقابل کے ذہنیت کے 3 بنیادی اجزاء فراہم کرتا ہے
  • اور ہمیں ایک تصویری حکمت عملی کے ذریعے چلتا ہے جو اعلی کھلاڑی اکثر استعمال کرتے ہیں ، اور یہ کہ ہم اپنی زندگی میں بھی استعمال کرسکتے ہیں۔

لنکس

تجویز کردہ پڑھنا



ہمارے خصوصی فیس بک گروپ میں شامل ہوں!

قسط سے آپ کا سب سے بڑا راستہ کون سا ہے؟ صرف ہمارے دعوت نامے میں شامل ہوں ، نجی فیس بک گروپ صرف برانڈ بلڈر کمیونٹی کے ممبروں کے لئے ، جہاں آپ ساتھی کاروباری افراد اور بانیوں ، ہجوم وسائل کے نظریات ، بہترین طریقوں (یا سبق سیکھا) کا اشتراک کرسکتے ہیں ، اور اپنے اہم سوالات کے جوابات حاصل کرسکتے ہیں۔ ابھی شامل ہوں!

Facebook.com/groups/brandbuilderpod

برانڈ بلڈر ایک شریک پروڈکشن ہے سنیک نیشن_ٹو_پلیپس_12345 اور فورس برانڈز۔