جب آپ چلتے پھرتے ہو تو 25 صحت مند نمکین کے لئے بہترین ہیں

فطرت ، بیکری - گلوٹین فری - انجیر - سلاخوں کی خصوصیت

آپ کو کسی بھی چیز سے بہتر کو قبول کرنے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ آپ رش میں ہیں!



صحت مند نمکین کی کلید تیاری ہے۔ اگر آپ کو گروسری اسٹور میں پانچ منٹ کی مدد سے پکڑا جاتا ہے اور کوئی منصوبہ بندی نہیں ہوتی ہے تو آپ کو صحت مند نسبتہ کم سے کم نمٹنے کا امکان ہے۔

اس بات کو یقینی بنانا کہ آپ کے پاس ہمیشہ ایک صحت مند سنیکنگ پلان جب آپ کو کسی کی ضرورت ہو ، ہم نے چلتے ہوئے صحت مند نمکین کی ایک فہرست بنائی ہے جو جینیاتی طور پر تبدیل شدہ حیاتیات (جی ایم اوز) کے بغیر بنائے جاتے ہیں۔ ہر ایک صحت مند ناشتا غیر GMO ، غیر GMO پراجیکٹ کی تصدیق شدہ ، یا غیر GMO اجزاء سے بنا ہے۔

جب آپ چلتے پھرتے ہو تو صحت مند ، غیر GMO اچھائی سے لطف اندوز ہونے کے ل all آپ تمام کھا سکتے ہوئے مزیدار اسنیکس کو دریافت کرنے کے لئے پڑھتے رہیں۔



1. کھانے کی صحت مند سنیک سکریپشن باکسوں سے پیار کریں

کھانا صحت مند نمکین کے ساتھ محبت

کیا آپ ہر مہینہ آپ کو بھیجے جانے والے ناشتے پر صحتمند چاہتے ہیں؟ ایک محدود وقت کے لئے آپ 40 منٹ پر آپ کی پہلی محبت کو فوڈ ڈیلکس سنیک باکس کے ساتھ حاصل کر سکتے ہو! نیز - ہر ایک خانے کے ل you جو آپ خریدتے ہیں وہ آپ کی طرف سے مقامی فوڈ بینک کو کھانا عطیہ کریں گے۔ اپنے پہلے باکس کو 40٪ آف یہاں حاصل کریں!



ڈیلکس سنیک باکس ان باکسنگ ویڈیو:

2. آپ کافی مونگ پھلی کا مکھن مچھا بار کھائیں

کھانے کی اورکافی_فول وڈتھ

مونگ پھلی کا مکھن موچا بار غیر جی ایم او پوری کھانے کی اشیاء جیسے مونگ پھلی کا مکھن ، نامیاتی کھجوریں ، اور گلوٹین فری جئ جیسے ذخیرے کے ساتھ آپ کو کیفین کا فکس کرنے میں مدد ملتی ہے۔ نامیاتی منصفانہ تجارت کافی پھلیاں اور گرین کافی بین کے نچوڑ کا شکریہ ، بار ایک کپ کافی کی طرح کیفین کا ایک ہی مواد فراہم کرتا ہے ، اور یہ آپ کو کچھ چیزیں بھی دیتا ہے جس میں کافی کا کپ نہیں ملتا ہے ، یعنی پروٹین اور فائبر۔

ایک کو مکمل طور پر زندہ محسوس کرنے کے لat کھائیں۔

آپ کو آئس بریکر کا پتہ چل جائے


3. گلوٹین فری بار - دلیا کشمش

prod_1754109712

یہ غیر GMO بار چلتے پھرتے ناشتے کی بھلائی مہیا کرتی ہے جو آپ کی پسندیدہ دلیا کشمش کے کوکیز کا مقابلہ کرتی ہے جبکہ آپ کو اپنی مصروف زندگی کو بہتر بنانے کے ل way مزید اچھی چیزیں مہیا کرتی ہے۔ بغیر گلوٹین کے بنائے جانے والے اس بار میں دار چینی ، مسالہ دار بیجوں ، کشمش ، جئی ، اور بھورے بھورے چاول کے مرکب سے پروٹین ، فائبر اور بہت ساری توانائی مل جاتی ہے۔

4. 18 خرگوش نامیاتی انجیر ، کرینبیری اور ہیزلنٹ گرینولا بار

717ebfc182cec390f011fc736aee5dd4

میٹھے انجیر ، ٹارٹ کرینبیری، بھرے ہیزلنٹس، اور سنہری گرینولا… کیا ابھی تک آپ کے منہ سے پانی آرہا ہے؟ یہ پورٹیبل سنیکس غیر جی ایم او گرینولا باروں کو عمدہ علاقے میں لے جاتا ہے۔ بار کوئی سویا یا دودھ نہیں ہے ، اور یہ یو ایس ڈی اے نامیاتی بھی ہے۔ ایک کاٹنے سے آپ کوکیز پر ہمیشہ کے لئے گرینولا سلاخوں کا انتخاب کریں گے۔

5. 365 روزانہ کی قیمت مٹر کرسپس

نامیاتی-مٹر-کرسپرس

بنائی گئی 365 ہر دن کی پوری قیمت سے قیمت ، یہ کرکرا ، سیوری ، مٹر سے بھری کڑچیاں مصدقہ گلوٹین فری ہیں۔ آلو کے چپس کا ایک بہترین متبادل ، وہ بھورے چاولوں کے آٹے ، ہری مٹر ، اور دیگر متناسب اجزاء سے بنے ہیں۔ وہ ہلکے پھلکے اور کھانے میں آسان ہیں ، جس سے وہ چلتے وقت ناشتے کو مکمل بناتے ہیں۔

6. اینجی کا سمندر نمک ذائقہ پاپکارن

سمندری نمک بوم - چکن-پاپ پاپ کارن

مائکروویو کو بھول جاؤ ، اینجی کی سی نمک پاپکارن نے اپنی پہلے سے پوپ کی گٹھڑی میں نمک کی صرف صحیح مقدار میں اضافہ کیا ہے اور جاتے ہوئے اسنیکنگ کے ل high کامل اعلی ذائقہ پاپکارن بناتا ہے۔ اینجی کا بوم چیکا پی او پی ایک مزیدار سارا اناج ، غیر جی ایم او پاپکارن ہے جو گلوٹین فری اور ویگن بھی ہوتا ہے۔

مکئی آپ کی خواہشات کو پورا کرنے کا ایک بالکل ہلکا طریقہ ہے۔ ایک خدمت (جو لذت دانا کے تقریبا 3 کپ ہے) میں صرف 140 کیلوری ہیں۔

7. Beanitos ہنی Chipotle باربیکیو وائٹ بین چپس

بیانیٹوس-ہنی-چیپوٹل-بی بی کیو-وائٹ-بین-چپس

جب آپ اچھ beی پھلیاں کو ذائقہ دار چپ میں بھر جاتے ہیں تو آپ کو کہیں بھی لے جانے والا ناشتہ مل جاتا ہے جس سے آپ کو بڑا ذائقہ اور کافی مقدار میں رزق مل جاتا ہے جو دن آپ کو پھینک دیتا ہے۔ 4 گرام فائبر اور 4 گرام پروٹین کے ساتھ ، یہ غیر GMO پروجیکٹ تصدیق شدہ بین چپس آپ کو گھنٹوں بھرتا رہے گا۔

8. سنرچ قدرتی سورج مکھی دانا

sunoptat-xxl

غیر GMO سورج مکھی کے بیج ایک سادہ ، آسانی سے ناشتا بناتے ہیں جس سے آپ کھانے کے بارے میں اچھا محسوس کرسکتے ہیں ، اور سنرچ نیچرلز بھلائی کے لئے ایک لگن ہے آپ ان کے سوادج بنا ہوا سورج مکھی کے بیجوں کے ہر تیلی میں چکھیں گے۔ متعدد میٹھے اور ذائقہ دار ذائقوں میں دستیاب ، سورج مکھی کے بیجوں میں کافی مقدار میں پروٹین ، فولیٹ اور وٹامن ای ہوتا ہے۔

سنیک نیشن_ٹو_پلیپس_12345 - کام سے گھر کا خانہ

9. کیٹل پائپ کارن مینی پاپکارن

کیتلی_77cbbd26-907c-4a8c-af3b-0e8a09c65515-jpg-750x750_q85ss0_ ترقی پسند

اگر آپ کو لگتا تھا کہ نمکین پاپ کارن سے زیادہ ہلکا اور تیز نہیں ہوسکتا ہے تو ملیں پائپ کارن مینی پاپکارن . چھوٹے جواہرات نرم مکئی کے دالوں سے نرم ہولوں سے بنے ہیں جو آپ کے منہ اور آپ کے نظام انہضام دونوں پر آسان ہیں۔ چینی کے ایک ٹچ کے ساتھ پوپ ، منی دانا دالے ، میٹھا ، نمکین ، ذائقہ کے ساتھ ہلکا ناشتہ بناتا ہے۔

چلتے پھرتے نظام الاوقات کے ل Perf بہترین ، یہ چھوٹی سی دانا کہیں بھی اچھی طرح سفر کرتے ہیں۔

9. خالص نامیاتی اسٹرابیری ایپل پھلوں کی سٹرپس

161090_1

یہ حیرت انگیز پھل کی پٹی کچھ بھی نہیں کے برابر وزن اور بغیر کسی جگہ کے ل take ، لہذا آپ اپنے آپ کو اپنے وزن میں لائے بغیر اپنے بیگ میں ایک جھنڈ ٹاس کرسکتے ہیں۔ سٹرپس تیز اور کھانے میں آسان ہیں۔ آپ اگلی میٹنگ کے لئے ہال کے نیچے دوڑتے ہوئے ایک کو پاپ کریں۔ پھلوں اور سبزیوں کی بھلائی سے بھرے ہوئے اس سٹرپس سے آپ کو جو بھی کام کرنے کی ضرورت ہے اسے کرنے کیلئے آپ کو کافی توانائی ملے گی۔

10. GoMacro پروٹین خوشی

گو میکرو-نامیاتی-میکروبار-پروٹین-لیوڈ-پی 1

چاکلیٹ ، مونگ پھلی مکھن ، اور پروٹین مل کر آپ کو بالکل وہی جو دیتے ہیں GoMacro's بار کا دعوی: خالص پروٹین کی خوشی. صاف ستھری تجارت والی چاکلیٹ چپس ، مٹر پروٹین ، اور بہت ساری اچھی چیزیں آپس میں مل کر ایک صاف اور تندرست بار بناتے ہیں جب آپ کو جلدی پک اپ میک کی ضرورت ہوتی ہے جو ویگن ، سویا فری اور غیر بھی ہوتا ہے۔ جی جی ایم او

سنیک نیشن_ٹو_پلیپس_12345 - کام سے گھر کا خانہ

11. صحتمند فروٹکیز آم آم بادام بار رکھیں

پھلکیز_مینگو_لامنڈ

میٹھے آم اور پروٹین سے بھرے بادام میں اس بار ایک حیرت انگیز اور لذیذ امتزاج بنائیں جو آپ جم ، دفتر… کم سے کم اجزاء سے بنا ، ویگن ، نان GMO بارز میں صرف 193 کیلوری ہیں۔

12. اوقیانوس کا ہیلو کوریائی BBQ سمندری سوار

51 برنسل

آئیے اس کا سامنا کریں: آپ مڈٹیل ناشتے کے لئے اپنے پسندیدہ کورین بی بی کیو کو پیک نہیں کرسکتے ہیں۔ لیکن آپ یہ انتہائی ہلکے ، معدنیات سے مالا مال لے سکتے ہیں کورین بی بی کیو سمندری سوار ناشتہ جہاں کہیں بھی جانا ہے۔ کریپٹی سمندری کنارے کی چادریں ذائقہ دار ، پھر بھی کیلوری سے کم سے کم ، ناشتا فراہم کرتی ہیں۔

ایک خدمت کرنے میں صرف 20 کیلوری ہیں! یہ نمکین ہاتھ پر رکھیں تاکہ آپ اپنے ذائقہ کی خواہشات اور طاقت کو اپنے پورے دن کو پورا کرسکیں۔

13. برنانا کیلے کے کاٹنے

برنانا-نامیاتی-چیوی-کیلے- کاٹنے والا

یہ صحت مند ، کیلے کے کاٹنے آپ کو ایسا محسوس کرے گا کہ آپ اشنکٹبندیی جزیرے پر پھسل رہے ہیں۔ غیر جی ایم او علاج کرتا ہے فائدہ مند پوٹاشیم سے بھرا ہوا ہے ، اور وہ صرف ایک اجزاء کے ساتھ تیار کیے گئے ہیں: نامیاتی کیلے۔

کامل سائز کے کاٹنے قدرتی طور پر گلوٹین سے پاک ہوتے ہیں ، اور ان کو کھانے سے آپ زیادہ سے زیادہ بھرنے کی بجائے تروتازہ ہوجاتے ہیں۔ وہ چلتے پھرتے ناشتے یا ہلکی اور آسان میٹھی بناتے ہیں۔

14. مسز Thinsters چاکلیٹ چپ کوکی Thins

مسز تھنسٹرز-کوکی- Thins

اگر آپ کے پاس ابھی کوکی ہے ، تو آپ ان میں سے ایک کوکی بنائیں۔ مسز تھنسٹر گھریلو کوکیز کی تمام میٹھی میٹھی اچھی خوبیوں کو ایک پتلی سی پیکیج میں باندھ دیتا ہے جو آپ کا وزن نہیں ڈالے گا۔ غیر جی ایم او تھنوں میں مصنوعی اجزاء یا مکئی کا شربت نہیں ہوتا ہے۔ پانچ کوکیز کھائیں اور صرف 130 کیلوری استعمال کریں۔

15. فطرت کے ڈاکو آم ایپل فروٹ اسٹیکس

فطرت - ڈاکو - آم

یہ حیرت انگیز پھل لاٹھی آپ کے پاس صحت مند ، پورٹیبل ناشتے میں جو کچھ مانگ سکتا ہو اس کے پاس رکھیں۔ ان میں کیلوری کم ہے ، اصلی پھل سے تیار کی گئی ہے ، اور تیز تندرستی توانائی کے ل fast تیز رفتار اور کھانے میں آسانی ہے۔

ان مینگو ایپل فروٹ اسٹیکس میں کوئی عجیب اجزاء یا چینی شامل نہیں کی گئی ہے ، اور یہ آپ کے بچپن میں اس وقت کے سب سے اچھے نمکین ہونے کے بارے میں سوچنے والے کسی بھی چپکے سے بہتر ہیں۔

16. کوئین ہنی پریٹیل لاٹھی

quinn_pretzels_honey_srp-129_15oz

کوئن گلوٹین فری پریٹیل بنانے میں مہارت رکھتا ہے جو غیرمعمولی طور پر مزیدار ہوتا ہے۔ وہ پروسیسرڈ گندم کی بجائے غیر GMO قدیم پورے اناج کے ساتھ اپنی پریٹزیل لاٹھی بناتے ہیں ، اور وہ مکئی کی نشاستے ، سویا لیکتین ، ڈیکسٹروس ، خمیر کا عرق ، مکئی ، دودھ اور سویا کو بھی مسترد کرتے ہیں۔ ان سب چیزوں کے ساتھ ، آپ کو ایک صاف ستھرا چھڑی رہ گئی ہے جو کسی بھی وقت ناشتا بناتی ہے۔

17. آپ کو ویگیجز پالک اور کیل چمڑے سے محبت ہے

امیج_سپینچ_کیل

ہم نے پھلوں کے چمڑے میں اپنا حصہ ڈالنے کی کوشش کی ہے ، اور ہم بہت حوصلہ افزا ہیں کہ ویجی لیچر اب پوپ آرہے ہیں۔ یہ سبز چمڑے کے پیک جب آپ سڑک پر چل رہے ہو تو آپ اپنی پسندیدہ سبزوں کی لذیذ اچھی کو اس پٹی میں ڈال سکتے ہو۔ پالک اور کالی ذائقوں کو آم ، سیب اور انناس کے ساتھ ملا کر تھوڑا سا مٹھاس مل جاتا ہے۔

18. بابو کے اصل کاٹنے

large_d4934b63-6a2c-4ad4-b716-ffc72f94ca7f

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ اپنے دن کے کس حصے کے لئے توانائی کی ضرورت ہے ، بابو کی صاف جئ پر مبنی ناشتے ہوں گے جو غیر GMO پروجیکٹ کی تصدیق شدہ ہیں۔ گلوٹین فری نمکین میں ہلکا سا میٹھا اور بٹیر کا ذائقہ ہوتا ہے جو مساوی حصوں کو راحت بخش اور توانائی بخشتا ہے۔

19. داڑھی والے برادران نامیاتی Radical Raspberry نیبو انرجی بار

81m5v0sxbql-_sl1500_

داڑھی والے برادران ایک بنیادی خیال تھا: گری دار میوے کے بغیر انرجی بار بنائیں۔ آپ کم گلیسیمک نامیاتی رڈیکل راسبیری لیموں انرجی بار میں گری دار میوے سے محروم نہیں ہوں گے۔ سورج مکھی کے بیج مکھن ، بھنگ کے بیج ، اور چیا کے بیج عام طور پر نٹٹال ملزمان ، اور نامیاتی انجیر ، کھجور اور رسبری کے لذت بخش پھلوں کے ذائقوں کی مالدار ہوتی ہیں۔

20. کرنچیاں خشک بیٹوں کو منجمد کرتی ہیں

crunchies - بیٹ

کرنچیاں بیٹ پر ناشتہ کرنے کا آخر کار ہمیں ایک آسان اور گندگی سے پاک راستہ دیا ہے۔ ناشتا بنانے والے تمام اچھی چیزوں کو محفوظ رکھنے کے ل dry خشک غذائی اجزا سے بھرپور چوقبصور کو منجمد کردیتے ہیں۔ پھر وہ سبزیوں کو آسان پیکیجوں پر مہر لگاتے ہیں جس سے ہمیں اپنے جم بیگ ، دفاتر اور کانفرنس رومز میں صحتمند چوقبصور لانے دیتے ہیں۔

ناشتے بنانے کے عمل میں کرنچیاں ان کے بیٹ میں کچھ بھی نہیں شامل کرتی ہیں ، لہذا آپ جانتے ہو کہ آپ کو صرف اچھی چیزیں مل رہی ہیں جو پیش کرتے ہیں اور غیر متوقع کچھ بھی نہیں۔


lwf-midpost-ad-hotgs

گاہکوں کے لئے کارپوریٹ چھٹی کے تحفے

21. ایڈورڈ اینڈ سنز غیر ملکی جامنی چاول ٹوسٹ

ریکوٹوسٹ 500

یہ جامنی چاول کے چوکور ہیں یہ ایک باقاعدہ کریکر کی غیر ملکی ، صحت مند اور زیادہ دلچسپ کزن کی طرح ہیں۔ ذائقہ دار ارغوانی چاولوں کے آٹے اور کالی تل کے بیجوں سے تیار کردہ ، یہ سوادج چوکور گلوٹین فری اور نان جی ایم او پروجیکٹ کی تصدیق شدہ ہیں۔ ان پر تنہا یا آپ کے پسندیدہ کریکر ٹاپنگس کے ساتھ ناشتہ کریں۔

22. طلوع سورج مکھی دار چینی پروٹین باریں

سفید پس منظر میں الگ تھلگ کھانے کا خالی پیکیج

آپ دارچینی کا رول کرسکتے ہیں… یا آپ سورج مکھی کے مکھن ، ناریل امرت ، مٹر پروٹین ، نامیاتی ونیلا نچوڑ اور یقینا دارچینی سے بنی اس طرح صحت مند پروٹین بار حاصل کرسکتے ہیں! غیر GMO بارز کوئی اضافی شکر ، مصنوعی میٹھے ، یا شوگر الکوحل نہ رکھیں — صرف خالص سارا کھانے کی بھلائی۔

ایک بار آپ کو 15 گرام پروٹین دے گا ، اور یہ شاید آپ کے دن میں بہتری لائے گا۔

23. جسٹن کا کلاسیکی مونگ پھلی کا مکھن + کیلے کے چپس سنیک پیک

2-0-e1469124042545-830x1024

کیلے اور مونگ پھلی کا مکھن کامل ناشتہ بناتا ہے۔ بدقسمتی سے ، یہ ایک چپچپا ناشتہ ہے جسے چلتے پھرتے کھانا مشکل ہے۔ پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں — آپ ابھی بھی اپنے پسندیدہ صحت مند نمکین آمیز مجموعہ سے لطف اٹھا سکتے ہیں جسٹن کا کلاسیکی مونگ پھلی کا مکھن + کیلے کے چپس سنیک پیک .

آسان پیک میں ڈپ ایبل کیلے کی چپس اور جسٹن کے کلاسیکی مونگ پھلی کا مکھن کا ایک کامل حصہ شامل ہے۔

24. فطرت کی بیکری گلوٹین فری فگ بار

فطرت ، بیکری - گلوٹین فری - انجیر - سلاخوں کی خصوصیت

اس صحتمند بار کے کوکی نما ذائقہ سے بے وقوف نہ بنو؛ یہ آپ کی اوسط کوکی سے بہتر ہے! ایک خدمت کرنے میں صرف 100 کیلوری ہوتی ہے ، جو ساری بیجوں ، رولڈ جئ اور انجیر کا پیسٹ جیسے اصلی کھانے سے آتی ہے۔ باریں کوئی مصنوعی رنگ یا ذائقے نہیں رکھتے ہیں ، اور وہ آپ کے جاتے ہوئے ناشتے کی سہولت کے ل individ انفرادی طور پر لپیٹے جاتے ہیں۔

22. نیویتاس نیچرلز کوکا گوجی پاور سنیک

710isjfdaml-_sy355_

یہ آسان کاٹنے کے سائز کے اسکوائر کھجور کے پیسٹ سے بنائے گئے ہیں نیویٹس سپر فوڈ مرکب گوجی پاؤڈر کے ساتھ ، اور بہت سارے دوسرے بہتر احساس اجزاء کے ساتھ۔ کوکو اور گوجی بیر کی جوڑی جوڑنے سے ایک انوکھا توانائی پیدا کرنے والا امتزاج ہوتا ہے۔ صحت مند توانائی کے فروغ کے ل the ناشتے کو تھیلے سے باہر کھائیں۔

23. ریڈ سالٹ نمکین کیریمل سپر فوڈ انرجی بار

ریڈ سالٹ - کیرمیل پروٹین بار

ہم زوال پذیری میٹھیوں پر 'نمکین کیریمل' دیکھنے کے عادی ہیں ، لہذا ہمیں ڈھونڈ کر خوشی ہوئی ریڈ ہے ایک صحت مند نمکین کیریمل سپر فوڈ انرجی بار بنا رہا تھا۔ اس بار میں فہرست میں بہت سی اچھی چیزیں ہیں۔ جھلکیاں میں مکا ایکسٹریکٹ ، کوئنو ، کدو کے بیج پروٹین اور چی بیج شامل ہیں۔

اس بار میں 10 گرام پروٹین ہے ، اس کے علاوہ بہت ساری کیلشیم ، آئرن ، وٹامن ڈی ، وٹامن سی ، زنک ، سیلینیم… ایک بار پھر ، بہت ساری اچھی چیزوں کی فہرست ہے۔ اس بار کو اپنے بیگ میں یا اپنی گاڑی میں رکھیں اور اس تک پہنچیں جب نمکین کیریمل جیلاتو کا ایک پنٹ آپ کے چہرے پر گھور رہا ہے۔

24. خالصتا الزبتھ اصلی قدیم اناج گرانولا

large_f66288bc-eb73-402e-b476-14377a7656ec

چلتے پھرتے ناشتے اس سے کہیں بہتر نہیں ہو پاتے خالصتا الزبتھ اصلی قدیم اناج گرانولا . صرف میٹھا کافی گرینولا آسان ، کاٹنے کے سائز کے کلسٹروں میں سینکا ہوا ہے جو پورٹیبل سنیکنگ کے لئے بہترین ہے۔ غیر GMO پروجیکٹ تصدیق شدہ گرانولا بہتر سفید چینی اور گلوٹین سے پاک ہے۔

ہم پیار کرتے ہیں کہ کس طرح ہر گرینولا تھوڑا سا مختلف ہوتا ہے ، اور اس سے ناریل کا تیل ، باجرا ، پفڈ امارانت ، جئ اور دیگر بہت کچھ شکریہ ادا کرتا ہے۔

25. بلیک زیتون اور اخروٹ کے ساتھ میڈیٹررا سیوری بار

51anlusg9jl-_sy550_

پورٹ ایبل سنیک بار ڈھیر ساری چینی کے بغیر تلاش کرنا مشکل ہوسکتا ہے ، چاہے یہ قدرتی طور پر واقع ہو یا شامل ہو۔ اگر آپ اپنی شوگر پر پابندی لگانے کی کوشش کر رہے ہیں تو ، ہوسکتا ہے کہ ناشتے کے ناشتے کے سلاخوں سے آپ کی ناشتے کی زندگی بچ جائے۔

بلیک زیتون اور اخروٹ کے ساتھ میڈیٹرا کی سیوری بار کم سے کم چینی کے ساتھ سیوری پیکج میں گرینولا بار میں آپ چاہتے ہو پروٹین ، فائبر اور وٹامن فراہم کرتا ہے۔ آپ کو نمکین ٹھیک کرنے کی ضرورت کسی بھی وقت سنیک۔

آپ کا پسندیدہ ناشتہ کیا ہے؟ ہمیں ذیل میں تبصرہ سیکشن میں بتائیں!

(PS - چھوڑنا مت چھوڑیں) 40٪ آپ کا پہلا ڈیلکس باکس مزیدار اور صحت مند نمکین کی!)

اضافی وسائل: